府中スピードチャレンジの開催日が、

いよいよ今週の土曜日に迫ってまいりました。

ご参加されるみなさまは、下記をご一読の上、
くれぐれも体調を整えてお越しくださいますよう

お願いいたします。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆ WGHRCスピードチャレンジ@府中 ◆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

日時：6月25日（土）10:00〜12:00

受付：9時30分より、競技場エントランスにて行います。
　　　スタッフにお名前をお申し出の上、先に参加費をお支払いください。
　　　更衣室にて10時までに着替えをすませ、トラックへお集まりください。

場所：府中陸上競技場（府中市寿町2丁目20番地）

アクセス：
　* JR武蔵野線北府中駅から徒歩5分
　* 京王線府中駅から徒歩7分
　* 京王バス（東芝前・府中病院経由）国立駅行き市民球場前下車、徒歩1分

地図：下記ホームページよりご確認ください。
http://www.city.fuchu.tokyo.jp/shisetu/supotu/kyogi/shimin/index.html

定員：90名　（好評につき定員を若干増やしました）

コーチ：平塚 潤（城西大学駅伝部元監督、アジア大会銀メダリスト）ほか

参加費：1500円（できるだけおつりのなきよう、ご協力のほどお願いします）　
　　　　現地で集金いたします。

練習内容：1000m×5本、もしくは2000m×3本のスピード練習など
　※当日の天候等により、変更する場合もあります。

持ち物；ランニングできる格好、シューズ
　　　　タオル、水、
　　　　ランニングウォッチ（なくても可）

サプリメント「WGH Pro」をお配りしますので、
各自、お水など飲み物のご用意をお願いします。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※競技場内の更衣室、ロッカー、シャワーが利用できます。

※梅雨の季節のため、気温・湿度ともに高くなる可能性があります。

　また晴天の場合、トラックは特に照り返しが強いため、水分補給にご留意ください。日焼け止めやネッククーラー、帽子、サングラスなどでの対策をオススメします。

※練習会の様子を撮影し、後日、WGHRCサイトやWGH Proの会報誌でご紹介する予定で
す。
　撮影がNGな方は、直接スタッフまでお声がけください。

※悪天候などにより開催を中止する場合は、当日の朝に判断し、
　8時までにWGHRCのHPでご案内します。

■キャンセルの場合は、お早めのご連絡をお願いします。
　fuc@wghrc.jp

そのほか、当練習会に関するご質問等ございましたら
fuc@wghrc.jp までお寄せください。

それでは当日、みなさまにお会いできるのを楽しみにしております。